keepfit

　　keep fit app是一款能够联接智能运动手环的健身运动数据信息监管软件，keep fit app出示多种多样健身运动管理机制，根据keep fit手机软件随时随地把握自身的人体情况和心跳转变。

手机软件详细介绍

　　keepfitapp，你的个人健身房教练，随时Fit一下，身型更笔挺。不管你的总体目标是减肥、减脂增肌還是塑型，Fit都能依据你的运动健身基本和日程表，给你度身订制本人专享健身训练计划。

手机软件特点

　　1.训炼打卡签到，运动健身过程全程跟踪，印证你每日的发展；

　　2.趣味发展管理体系，训炼已不枯燥乏味，激励自己得到 无限驱动力；

　　3.Fit已经适用联接至「HealthKit」，依据人体指标值，强烈推荐专业培训课程内容。

手机软件作用

　　keep fit 运用由一点技术性企业产品研发,关键作用有:

　　1、纪录健身运动间距和健身时间;

　　2、智能化的健身运动时间线会告诉你每一个钟头的运动强度;

　　3、能够设定总体目标,鼓励自己进行每日的运动强度。

　　免责协议:应用此app做一切诊疗决策以前,请寻找医师的提议。

手机软件闪光点

　　身心健康与饮食指南

　　不一样训炼环节，出示目的性饮食搭配提议与运动健身具体指导，更迅速合理达到运动健身总体目标。

　　受欢迎训炼课程内容

　　腹肌撕裂者、彻底拉申、臀腿零基础训练、HIIT尽情出汗、Tabata碎脂机、途手胸肌训练

　　产后修复训炼、途手手臂塑型训炼、入门瑜伽屈伸、马甲线、人鱼线手工雕刻、杠铃全身上下循环系统

　　Fit是一个动真格的个人健身房教练，大家的总体目标是，在人体上和精神实质上营造更强的你。

　　免费下载Fit，从此刚开始，营造自身！SHAPE UP！

手机软件优点

　　「教学视频，视频语音具体指导」

　　真人版视频录制健身教程、全过程视频语音具体指导训练

　　多种多样训炼课程内容任你选，想练哪儿练哪儿

　　「健身女神，各种各样干货知识」

　　身心健康饮食菜谱共享，配搭运动健身更合理

　　Keep社区干货知识共享，全员助你去减肥瘦身

　　「运动健身过程、即时纪录」

　　每日打卡，全过程纪录你的运动健身过程

手机软件特性

　　1.超出200节健身课程：包括减肥HIIT、Tabata、减脂增肌能量、瑜伽健身、拉申、热身运动、经期、产后修复……

　　2.超出600个训炼姿势：英国UnderArmour知名品牌运动健身老师－陈蕴（Jordan Chen）及技术专业教练员规范视頻示范性；

　　3.运动健身老师精英团队精心策划训炼课程内容、有效编辑训炼流程，更合适中国人身体素质；

　　4.不另外长的课程内容，搭配各种各样运动健身情景，适用线下训炼，随时打开培训模式；

　　5.高质量多停机位训炼视頻，清楚展现姿势关键点，全方位把握姿势要点，提高训炼品质；