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软件介绍
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软件特点
1.为你的人体关键肌群给予每日运动计划。
2.每日仅需数分钟，完全不需要去健身房，在家也能练就肌肉组织塑型。
3.全部姿势都能用自已的重量进行，不需要任何设备和健身房教练。
手机软件闪光点
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减肥瘦身、运动健身、增加、塑型、产后修复、怀孕期间操纵……不同阶段、不同类型的饮食计划，不必为“吃啥”而苦恼。
软件测评
1、完全免费健身私人教练有腹腔、乳房、脚部、胳膊和全身锻炼。
2、全部姿势都由专业健身教练设计方案，不需要任何器材，不用去健身房。
3、尽管每日仅需数分钟，但在家也能合理帮助自己练肌肉，帮忙练就六块腹肌。
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